Biotech USA Créatine Monohydrate 300g – 88 Servings | Force & Masse Musculaire

La Créatine Monohydrate Biotech USA 300 g contient environ 88 portions de 3,4 g chacune. Elle est utilisée pour améliorer la force, la puissance et la récupération musculaire. La prise recommandée est d’une dose quotidienne (≈3 g) mélangée à de l’eau ou une boisson, idéalement après l’entraînement.

 Conditionnement

• Format : Pot de 300 g

• Nombre de servings : ~88 doses (3,4 g chacune)

• Pureté : 100 % créatine monohydrate micronisée, sans goût ni odeur

 Bienfaits principaux

• Augmente la force et la puissance musculaire lors des efforts explosifs et intenses.

• Améliore la régénération de l’ATP, source d’énergie immédiate pour les muscles.

• Favorise la croissance musculaire en augmentant la saturation en phosphocréatine.

• Accélère la récupération et réduit la fatigue musculaire.

• Formule pure et sûre : sans sucres, sans graisses, sans additifs.

 Conseils d’utilisation

• Dosage standard : 1 portion = 3,4 g (≈ 1 cuillère à café).

• Préparation : Mélanger dans 300 ml d’eau, jus de fruit ou boisson d’entraînement.

• Moment idéal :

  • Après l’entraînement pour une absorption optimale.

  • Les jours de repos : consommer le matin à jeun pour maintenir la saturation musculaire.

• Phase de charge non obligatoire : grâce à la micronisation, une prise régulière suffit pour saturer les muscles.

 Composition

• Créatine monohydrate micronisée : 100 % pure

• Sans arômes, sans additifs

• Sans allergènes